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          食物库 » 水果 » 苹果
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          (每100克)营养标签
          热量(大卡) 52

          碳水化合物(克) 13.5
          脂肪(克) 0.2
          蛋白质(克) 0.2
          膳食纤维(克) 1.2

          维生素A(微克) 3
          维生素C(毫克) 4
          维生素E(毫克) 2.12
          胡萝卜素(微克) 20
          硫胺素(毫克) 0.06
          核黄素(毫克) 0.02
          烟酸(毫克) 0.2
          胆固醇(毫克)

          (毫克) 4
          (毫克) 12
          (毫克) 119
          (毫克) 1.6
          (毫克) 4
          (毫克) 0.6
          (毫克) 0.19
          (微克) 0.12
          (毫克) 0.06
          (毫克) 0.03

          苹果的热量和营养价值

          热量:52大卡
          别名:滔婆、柰、柰子、频婆、平波、超丸子、天然子
          分类:水果, 仁果类
          来源:领客食物库
            尝一尝  已有1102人品尝过该食物

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