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          概览
          食材
          菜肴
          食品
          食物
          米饭
          116大卡/100克
          食物
          苹果
          52大卡/100克
          食物
          鸡蛋(煮)
          151大卡/100克
          食物
          炒青菜
          43.4大卡/100克
          食物
          白粥
          34.6大卡/100克
          食物
          香蕉
          91大卡/100克
          食物
          豆浆
          30大卡/100克
          食物
          酸奶(均值)
          72大卡/100克
          食物
          馒头
          221大卡/100克
          食物
          蜂蜜
          321大卡/100克
          食物
          牛奶(均值)
          54大卡/100克
          食物
          番茄
          11大卡/100克
          食物
          玉米(鲜)
          106大卡/100克
          食物
          黄瓜
          15大卡/100克
          食物
          西瓜
          25大卡/100克
          食物
          番茄炒蛋
          86大卡/100克
          食物
          47大卡/100克
          食物
          蒸红薯
          57大卡/100克
          食物
          枣(干)
          264大卡/100克
          食物
          白菜包子
          119.7大卡/100克
          食物
          橘子
          43大卡/100克
          食物
          面条
          284大卡/100克
          食物
          包子(猪肉馅)
          227大卡/100克
          食物
          甘薯(红心)
          57大卡/100克
          食物
          小米粥
          46大卡/100克
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